После праздников.

Вот и подошла череда новогодних праздников, и вы с грустью начинаете задумываться о том, что за праздники по всей видимости наберутся лишние килограмм

Вот и подошла череда новогодних праздников, и вы с грустью начинаете задумываться о том, что за праздники по всей видимости наберутся лишние килограммы. Да оно и понятно: обильные застолья и сбой в привычном режиме приводят к быстрому прибавлению в весе во время новогодних каникул. Ничего страшного – если помочь своему организму, то лишние килограммы уйдут так же, как и пришли.

  Сегодня я предлагаю вам несколько напитков, которые помогут вам вернуть свой вес к до праздничным цифрам. Состав у них похожий, да и эффект от их применения одинаков. Просто выберите тот напиток, который вам понравится больше всего на вкус. Во всех этих напитках присутствует мёд, стимулирующий пищеварение; лимон, ускоряющий метаболизм; корица, снижающая аппетит и регулирующая уровень сахара в крови.

·       В стакане кипятка размешайте по 1 столовой ложке меда и лимонного сока, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы. Пейте в течение дня в любое время.

·       В стакане кипятка размешайте 1 столовую ложку мёда и 2 столовых ложки лимонного сока. Выпейте утром на голодный желудок. Если у вас проблемы с желудком или поджелудочной железой, пробуйте этот напиток с осторожностью.

·       В стакане кипятка размешайте по 1 столовой ложке мёда и молотой корицы. Половину напитка выпейте утром на голодный желудок и половину - через 45 минут после обеда.