Величайший врач Гиппократ вполне справедливо почитал пищу лекарством, а человеческий организм называл своеобразной аптекой, способной составлять из н
Величайший врач Гиппократ вполне справедливо
почитал пищу лекарством, а человеческий организм называл своеобразной аптекой,
способной составлять из нашей повседневной пищи и исцеляющие препараты, и яды.
Прислушайтесь к своему организму.
·
Если вы едите без
меры яблоки, по 2-3 кг за один присест, то вероятно, дело в повышенном уровне
холестерина, а яблоки содержат в полном объёме кальций, магний, калий и фосфор,
снижающие уровень вредного холестерина. Организм проводит самоналадку и человек
начинает испытывать чувство комфорта. Сходные ощущения появляются у
«сердечников», так как минеральные вещества и аминокислоты, содержащиеся в
яблоках, помогают ритмичной работе сердечной мышцы.
·
Заядлые любители
мороженого даже в холода стремятся насладиться этим вкусным лакомством. Однако
истинная причина здесь – недостаток кальция. Он же побуждает взрослого человека
постоянно употреблять молоко. Однако это может быть вызвано не только дефицитом
кальция, но и потребностью организма в таких аминокислотах, как триптофан, лизин,
лейцин. Триптофан весьма полезен легко возбудимым людям с истощённой нервной
системой, переживающим стрессы, так как обладает достаточно сильным
успокаивающим действием.
·
Есть люди,
которые играючи могут съесть целую вазу лимонов. Не стоит восхищаться подобным
героизмом: по всей видимости, у них проблемы с печенью или желчным пузырём и
скорее всего они требуют лечения.
·
Пристрастие к
белокочанной капусте говорит о том, что вам скорее всего следует обратить
внимание на состояние вашего кишечника.
·
Вы едите в
неограниченном количестве маслины и оливки – это свидетельствует о недостатке в
организме соли и о том, что не всё в порядке с щитовидной железой.
·
Любителям яиц не
хватает жира, содержащегося в желтке, а также холина, растворяющего жир и
холестерин.
КОММЕНТАРИИ