Что приготовить на ужин: куриная грудка в сырной панировке


Нам потребуется:
-1 куриная грудка
-100 г панировочных сухарей
-50 г сыра
-2 столовых ложки кунжута
-2 столовых ложки муки
-соль, молотый чёрный перец
-1 яйцо


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Грудку порезать на порционные куски.


·        Сыр натереть на мелкой тёрке.


·        Смешать сухари с тёртым сыром и кунжутом.


·        Муку посолить и поперчить.


·        Яйцо слегка взбить вилкой или венчиком.
·        Филе обвалять в муке.



·        Потом обмакнуть во взбитое яйцо.

·        Потом обвалять в панировочной смеси.


·    Смазать сковороду растительным маслом, хорошо разогреть и выложить подготовленные куски филе.


·        Обжаривать до готовности 20 минут.
·        На гарнир можно отварить, рис, гречку или приготовить картофельное пюре.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,287,болезни,125,ваше право,60,веселые истории,111,вкусная еда,452,вторые блюда,162,гадания,39,дача,120,дела домашние,51,десерты,37,диеты,194,долой лишний вес,104,дом,275,дом и дача,552,домашние напитки,38,домашние питомцы,62,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,353,здоровье и красота,572,зеленая аптека,85,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,44,красота,220,кулинария,550,легенды о цветах,30,лечебное питание,93,любопытные факты,107,наблюдения,108,народная медицина,144,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,48,обряды,285,отдых,25,полезные советы,220,постные блюда,23,приметы,103,приметы и гадания,945,садовые цветы,44,салаты,62,семейные даты,352,семья,95,супы,33,тесты,60,уход за волосами,55,уход за лицом,95,уход за телом,80,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,156,что делать,67,это интересно,882,юмор,397,
ltr
item
Обо всем понемногу: Что приготовить на ужин: куриная грудка в сырной панировке
Что приготовить на ужин: куриная грудка в сырной панировке
https://1.bp.blogspot.com/-igcMAjgww-E/WwT1-yCKVBI/AAAAAAAARDA/xj0r1yRftmcskp7xFDh5tRchZl56kw7gwCLcBGAs/s640/IMG_20180317_191056.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-igcMAjgww-E/WwT1-yCKVBI/AAAAAAAARDA/xj0r1yRftmcskp7xFDh5tRchZl56kw7gwCLcBGAs/s72-c/IMG_20180317_191056.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2018/08/blog-post_40.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2018/08/blog-post_40.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание