«Не скучай – пей целебный чай!» - от чёрной тоски помогает чёрный чай, от зелёной – зелёный. Шутка. Однако, в любой шутке есть своё рациональное зерно
«Не скучай – пей целебный чай!» - от чёрной
тоски помогает чёрный чай, от зелёной – зелёный. Шутка. Однако, в любой шутке
есть своё рациональное зерно, ведь в вещества, содержащиеся в чае, поднимают
настроение и бодрят, помогают при депрессии и многих болезнях.
Издавна ценятся на Руси настои и отвары трав
из цветов и листьев иван-чая, который ещё называют кипреем, а также из
зверобоя. Считается, что чай из зверобоя может не только хвори прогнать, но и
действует как настоящий и безвредный антидепрессант.
Огуречная трава бораго также обладает свойствами
улучшать настроение. Когда депрессию спровоцировали стресс и нервное истощение,
незаменим розмарин лекарственный. Хорошо поднимает упаднические настроения у
женщин вербена лекарственная.
При депрессии приготовьте такой исцеляющий
чай.
Возьмите:
-
20 г плодов шиповника,
-20
г листьев подорожника,
-
20 г травы зверобоя,
-10
г чабреца,
-10
г пустырника,
-5
г вероники,
-5
г корня валерианы.
Всё
перемешайте. одну столовую ложку смеси заварите двумя стаканами крутого
кипятка. Дайте настояться полчаса, после чего процедите, долейте кипячёной
водой до первоначального объёма и принимайте утром один стакан и вечером перед
сном часа за три-четыре тоже один стакан.
Важный секрет настоящего целебного чая –
«живая» вода. В Китае считают, что для приготовления чая лучше всего
использовать воду из родника, который находится в том же месте, где рос чай.
Однако, для нас это условие недостижимо, поэтому используйте хотя бы родниковую
воду из экологически чистого места.
КОММЕНТАРИИ