Готовим малышам: пюре для детей первого года жизни


ПЮРЕ ИЗ ЯБЛОК ИЛИ ГРУШ


Нам потребуется на 1 порцию:
-50 г яблок или груш
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Спелые, без пятен, яблоки или груши тщательно вымыть, обдать кипятком.
·        Снять тонким слоем кожицу.
·        Натереть на мелкой тёрке.
·        Выход готового продукта 40-45 г.

ПЮРЕ ИЗ ВИШНИ ИЛИ СЛИВЫ


Нам потребуется на 1 порцию:
-50 г вишен или слив
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Спелые вишни или сливы перебрать, промыть в проточной воде.
·        Обдать кипятком, удалить косточки.
·        Протереть ложкой из нержавеющей стали через сито, отделяя кожицу.
·        Если плоды кислые, добавить сахарный сироп по вкусу.
·        Выход готового продукта 40 г.

ПЮРЕ ИЗ МОРКОВИ


Нам потребуется на 1 порцию:
-100 г моркови
-25 мл молока
-3 г растительного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Морковь тщательно вымыть щёткой, очистить.
·        Нарезать кусочками, залить кипятком до покрытия.
·        Тушить на слабом огне до готовности и полного выкипания воды.
·        Горячую морковь протереть через сито.
·        Добавить подогретое молоко.
·        Немного подсолить и кипятить 2-3 минуты.
·        В готовое пюре добавить растительное масло.
·        Выход готового продукта 100 г.

ПЮРЕ ИЗ РАЗНЫХ ОВОЩЕЙ


Нам потребуется на 1 порцию:
-80 г разных овощей (капуста, морковь, тыква, репа, свекла)
-20 г картофеля
-25 мл молока
-3 г растительного масла.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Разные овощи промыть, очистить щеткой.
·        Нарезать кусочками, положить в кастрюлю.
·        Залить небольшим количеством воды.
·        Тушить под крышкой следя за тем, чтобы на дне кастрюли всё время была вода, доливать только кипяток.
·        Довести до полуготовности, добавить очищенный крупно нарезанный картофель.
·        Тушить до готовности.
·        Горячие овощи протереть через сито.
·        Добавить горячее молоко.
·        Немного посолить. Хорошо взбить.
·        Довести до кипения.
·        В готовое пюре добавить растительное масло.
·        Выход готового продукта 100 г.

КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ


Нам потребуется:
-100 г картофеля
-40 мл молока
-3 г растительного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Картофель тщательно вымыть, очистить.
·        Отварить до готовности в небольшом количестве воды.
·        Протереть в горячем виде через сито.
·        Хорошо взбить.
·        Добавить горячее молоко, немного посолить.
·        Довести до кипения.
·        В готовое пюре добавить растительное масло.
·        Выход готового продукта 100 г.

ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ


Нам потребуется:
-100 г цветной капусты
-3 г растительного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Цветную капусту очистить, удалить зелёные листья, промыть.
·        Разделить на мелкие кочешки, залить кипятком до покрытия.
·        Тушить под плотно закрытой крышкой до готовности и выкипания воды.
·        В горячем виде протереть через сито.
·        Добавить горячее молоко, немного посолить.
·        Кипятить 2 минуты.
·        В готовое пюре добавить растительное масло.
·        Выход готового продукта 100 г.

ПЮРЕ ИЗ ШПИНАТА


Нам потребуется:
-100 г шпината
-5 г пшеничной муки
-50 мл молока
-3 г сливочного масла
-2 г сахарного сиропа
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·        Шпинат очистить, удалить корневые части, тщательно промыть в проточной воде.
·        Оставить в дуршлаге, чтобы полностью стекла вода.
·        Переложить в кастрюлю.
·        Тушить на малом огне в собственном соку 15 минут до мягкости.
·        Протереть через сито.
·        Сливочное масло распустить.
·        Обжарить в нём пшеничную муку.
·        Добавить горячее молоко и проварить 5 минут.
·        Немного посолить и довести до кипения.
·        Добавить протёртый шпинат. Перемешать.
·        В готовое пюре положить сливочное масло и сахарный сироп.
·        Выход готового продукта 100 г.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,297,болезни,138,ваше право,66,веселые истории,118,вкусная еда,460,вторые блюда,167,гадания,40,дача,137,дела домашние,53,десерты,38,диеты,211,долой лишний вес,111,дом,289,дом и дача,596,домашние напитки,39,домашние питомцы,67,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,390,здоровье и красота,631,зеленая аптека,98,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,47,красота,243,кулинария,559,легенды о цветах,34,лечебное питание,103,любопытные факты,111,наблюдения,117,народная медицина,158,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,52,обряды,308,отдых,26,полезные советы,235,постные блюда,23,приметы,112,приметы и гадания,1037,садовые цветы,47,салаты,62,семейные даты,398,семья,99,супы,33,тесты,64,уход за волосами,60,уход за лицом,106,уход за телом,87,уход за цветами,43,уютный дом,44,цветы,169,что делать,70,это интересно,926,юмор,414,
ltr
item
Обо всем понемногу: Готовим малышам: пюре для детей первого года жизни
Готовим малышам: пюре для детей первого года жизни
https://1.bp.blogspot.com/-q3aRkOt3x1A/W1gN1ajPwdI/AAAAAAAAT_0/748AP7wjBXk7zbqdCOIBrTFLxPmZOf7kQCLcBGAs/s640/pyure-iz-yablok-dlya-grudnichkov4.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-q3aRkOt3x1A/W1gN1ajPwdI/AAAAAAAAT_0/748AP7wjBXk7zbqdCOIBrTFLxPmZOf7kQCLcBGAs/s72-c/pyure-iz-yablok-dlya-grudnichkov4.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2018/07/blog-post_47.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2018/07/blog-post_47.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание