Лимон пришёл к нам из стран Юго-Восточной Азии, где он культивировался с незапамятных времён. Этот солнечный фрукт – настоящий целитель и, пожалуй
Лимон пришёл к нам из стран Юго-Восточной
Азии, где он культивировался с незапамятных времён. Этот солнечный фрукт –
настоящий целитель и, пожалуй, нет дома, в котором не знали бы этого
экзотического заморского гостя.
Его нетрудно выращивать дома. Кроме пользы,
он ещё и украсит ваш интерьер. Как говорит древняя грузинская легенда: «аромат
лимона веселит ум, кожура и зёрна полезны для сердца, мякоть – прекрасная пища,
сок утоляет жажду».
Аскорбиновая кислота и рутин, содержащиеся в
лимоне, необходимы для укрепления и повышения эластичности сосудистой стенки и
разжижения крови.
Лимонная
кислота стимулирует выработку пищеварительных соков и моторику кишечника ко
всему прочему она также обладает способностью подавлять рост патогенной
микрофлоры в кишечнике.
Полезен лимонный сок при мочекаменной
болезни, поскольку он хорошо растворяет соли кальция, которые в подавляющем
большинстве случаев входят в состав конкрементов.
Обладает лимон и ещё одним замечательным
свойством: он помогает выводить токсины через кожу и разгружает почки. Лимоны
угнетают микробы и вирусы гриппа, так же, как и около 20 видов других вредных
бактерий.
Лимон – прекрасный антиоксидант и хороший
помощник в похудении. Если вы добавите в воду сок лимона и выпьете утром
натощак, то оцените сами пользу этого фрукта в борьбе с лишними килограммами.
Не только вкусом ценен лимон, но и целебной
силой. Помимо естественной для всех цитрусовых, наполненностью витамином С,
лимон обладает потогонным и жаропонижающим свойствами, что делает чай с лимоном
незаменимым при лихорадке и простуде.
Поможет лимон и при кровоточивости дёсен и
стоматитах. Включайте его в свой рацион, только в разумных количествах.
При ангине рекомендуется медленно разжевывать
дольки лимона с кожурой несколько раз в течение дня, после чего надо
воздерживаться в течение часа от приёма пищи.
Признак неправильной работы внутренних
органов – различные высыпания на лице. Здесь может быть и неправильная работа
кишечника, и зашлаковка печени, и проблема с лёгкими. Чтобы кожа стала чистой,
пейте лечебный коктейль из кожуры лимона и листьев алоэ – он улучшит работу
внутренних органов и почистит их.
·
Для приготовления
коктейля нужно взять по ½ стакана измельчённой свежей кожуры лимона и листьев
алоэ, смешать с 2 стаканами мёда, закройте крышкой и поставьте в тёмное место
на 2 недели. Принимайте перед каждым приёмом пищи по 3 столовых ложки в течение
40 дней. Потом нужно сделать перерыв 10 дней и повторить курс. Во время лечения
желательно не есть молочные, жирные и сладкие продукты.
·
Чтобы судорога не
сводила ноги, нужно вымыть их на ночь и натереть обе ступни соком лимона. Когда
сок впитается, повторите процедуру, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать.
Достаточно 7-10 процедур.
·
При носовых
кровотечениях нужно развести сок ¼ лимона в 1 стакане холодной кипяченой воды и
втягивать полученную жидкость в нос, задерживая её на 3 минуты в каждой ноздре.
·
Для здоровья
суставов нужно срезать цедру с 5 лимонов, измельчить её и залить 0,5 л водки.
Закупорить и поставить в тёмное место на 3 дня. Полученной настойкой нужно
растереть больное место и укутать его шерстяной тканью.
Обычно к весне кожа становится сухой и
измождённой. И больше всего страдают локти, которые иногда похожи на наждачную
бумагу. К дерматологу с такой проблемой не пойдёшь, приходится искать домашнее
средство. И здесь нам тоже поможет лимон.
·
Смазывайте локти
сначала соком лимона, а потом жирным кремом. Делайте это каждый вечер, пока не
добьётесь желаемого результата.
Если вы страдаете от головных болей, то
попробуйте такое средство.
·
Нужно взять цедру
лимона, слегка размочить её в горячей воде или подержать на пару, чтобы она
размякла. После этого цедру приложить к вискам и полежать 10-15 минут.
Лимон хорош всем – вкусен, полезен, много витаминов
и минералов. А вот японские учёные, исследовав этот фрукт со всех сторон,
пришли к выводу, что, ко всему прочему, его запах снижает количество ошибок при
работе за компьютером на 54%. Так что гоняйте чаи с лимоном на рабочем месте,
как говорится – всё во благо…
Ароматная ванна с маслом лимона поможет снять
напряжение дня, успокоить нервы и разгладить кожу.
·
Смешайте 3 капли
миндального масла с 1 каплей лимонного и вылейте в ванну, наполненную тёплой
водой. Вместо масла вы можете использовать отвар из лимонных корок с
добавлением сока алоэ – кожа станет здоровой и гладкой.
Кстати, помогает лимон и бороться с
вредителями комнатных растений. Достаточно опрыскивать их водой с добавлением
нескольких капель масла лимона. После этого опрыскивания и ваши домашние животные
тоже перестанут грызть листочки растений.
КОММЕНТАРИИ