Что делать, если выпадают волосы

Каждый раз, приходя в парикмахерскую, большинство из нас жалуется: выпадают волосы. И в ответ чаще всего слышим: «Это у вас от стресса»...

 

Каждый раз, приходя в парикмахерскую, большинство из нас жалуется: выпадают волосы. И в ответ чаще всего слышим: «Это у вас от стресса». Это так и есть. Наши волосы отвечают за нашу природную женственность и женскую силу. Это такая своеобразная внутренняя свобода женщины, ее чувство защищенности от внешнего негатива. Поэтому, если есть сбои, то и волосы тускнеют, редеют и расслаиваются. А тут еще прибавьте к этому страх, сильный стресс, то как тут еще и не поседеть? Причем абсолютно неважно, что тебе нет еще и тридцати – ведь принято видеть седенькими старушек, а не относительно молодых людей.

   На волосы влияют все те же факторы, что и на кожу, ведь по сути они и есть продолжение кожи. Чтобы определить, отчего стали выпадать волосы, нужно вспомнить, какие события вы пережили примерно три месяца назад, ведь столько времени требуется, чтобы последствия негативных эмоций и стресса начали отражаться на волосах. Помните об этом и старайтесь не нервничать по пустякам, думайте о том, что только в гармонии с собой и окружающим миром женщина может быть здоровой и привлекательной.

  Если уж так получилось, что в последнее время вам пришлось много нервничать, то постарайтесь пройти курс успокаивающих препаратов, позаботьтесь о полноценном сне и о режиме дня, волосам потребуются восстанавливающие маски.

  Но бывает и так: в погоне за красивой фигурой многие девушки и женщины сидят на жесткой диете, ограничивая себя во всем. Отсюда волосы становятся все тоньше и тоньше, тусклее и реже. В таком случае желательно отказаться от диеты и пересмотреть характер питания, сделать его более сбалансированным.

·          Чтобы поддерживать здоровье волос, делайте 2 раза в неделю восстанавливающие питательные маски с авокадо.

  Растопите на водяной бане 2 столовых ложки меда. Добавьте мякоть 1 авокадо и 1 столовую ложку оливкового масла. Тщательно перемешайте компоненты и нанесите маску по всей длине волос. Через 30 минут смойте шампунем.

  Уже через месяц ваши волосы будут здоровыми, шелковистыми и красивыми.

·           Для укрепления волос и добавления им блеска, попробуйте ягодные маски.         Протрите через ситечко горсть любых ягод, можно взять ягодную смесь. Для    нормальных и сухих волос подойдут те, что послаще, для жирных волос – возьмите покислее. Смешайте ягодное пюре напополам с кефиром и нанесите на сухую кожу головы и волосы до половины длины. Наденьте на голову шапочку для душа. Оставьте маску на 30 минут, после чего смойте маску, а голову вымойте шампунем.

·          Если у вас жирные волосы, то в вишневый сезон приготовьте настойку, убирающую излишнюю жирность кожи головы и прикорневой зоны волос: смешайте 1 стакан вишневого сока и 1 стакан водки, добавьте в смесь 4 капли лимонного сока. Закройте крышкой и поставьте в темное место на 2 недели. Используйте настойку перед мытьем головы: ватным тампоном наносите ее на кожу головы, наденьте шапочку для душа и оставьте на 40 минут, после чего вымойте голову шампунем и ополосните подкисленной лимонным соком водой.

  У многих людей есть привычка ходить в холода с непокрытой головой, из-за перепада температур питание волосяных луковиц ухудшается, а с ним и состояние волос. Опять же структура волос передается по наследству, и у многих людей волосы выпадают как раз по этой причине. Присмотритесь к близким родственникам. Возможно, у членов вашей семьи просто с возрастом возникают проблемы с волосами, и в этом виновата генетика.

·        Попробуйте укрепляющие маски для волос с медом: смешайте 2 столовых ложки меда, 2 яичных желтка и 1 чайную ложку репейного масла. Вотрите эту смесь в корни волос, укутайте голову полиэтиленовой пленкой, сверху утеплите полотенцем. Оставьте на 1 час. После этого вымойте волосы. Проведите курс таких процедур, делая их два раза в месяц в течение полугода. Однако не забывайте о возможной аллергической реакции, которая у некоторых людей может возникнуть на мед. Это может быть высыпание в виде крапивницы, одышка или отек. В этом случае применять медовое лечение волос не стоит.

·          Если вы обладательница легких, почти невесомых локонов, то вам знакома ситуация, когда волосы разлетаются в стороны от малейшего дуновения ветра и плохо держат укладку. Отсюда вы становитесь похожей на одуванчик.

   Попробуйте увлажнить волосы простым лосьоном для тела без содержания спирта. Разотрите несколько капель лосьона в ладонях и проведите руками по волосам. Увлажненные волосы станут тяжелее и не будут разлетаться в стороны.