Голос сел, нос заложило, голова раскалывается, в таком случае помогут простые и эффективные рецепты от простуды на экстренный случай.
·
УТРЕННИЙ РЕЦЕПТ.
Вы проснулись с заложенным носом и ощущением, что
горло вот-вот разболится?
Немедленно
примите ударную дозу иммунала – 40 капель в столовой ложке охлажденной
кипяченой воды или сока. Затем по 20 капель каждые 1-2 часа в течение дня. Это
лекарство активизирует иммунную систему.
Тем, кто страдает хроническим фарингитом и
тонзиллитом, врачи рекомендуют противопростудную
смесь, которая повысит защитные силы миндалин, охраняющих носоглотку от
болезнетворных организмов. Возьмите чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по
2 столовых ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины
лимона.
Есть и другой рецепт – протрите несколько
корешков хрена. Вместе со слезами уйдет и простуда. Хорошо с каким-нибудь
блюдом съесть ложечку хрена.
·
ВЕЧЕРНИЙ РЕЦЕПТ.
Если вы
расклеились во второй половине дня, при первых признаках недомогания перейдите
на голодный паек, - в данном случае голод действует как лекарство, - и
приготовьте противопростудный коктейль.
Вскипятите 1,5 л воды и, немного охладив, растворите в ней 0,5 г аскорбиновой
кислоты (витамина С), столовую ложку крупной соли и выжмите сок одного лимона.
Коктейль нужно пить понемногу маленькими глотками примерно 1,5 часа, затем
принять горячую ванну, надеть шерстяные носки, теплую пижаму и лечь в постель –
к утру простуда пройдет без следа.
·
НОЧНОЙ РЕЦЕПТ.
Поможет
оборвать развитие простуды за одну ночь ночной рецепт: столовую ложку мяты
перечной залейте стаканом кипятка, нагревайте на медленном огне 5 минут,
процедите. Размешайте в этом настое чайную ложку меда. Мелко нарезанный
маленький зубчик чеснока положите в чашку и разотрите ложкой. Отожмите в нее ¼
часть небольшого лимона, влейте мятный настой с медом, и все тщательно
смешайте.
Выпейте это
средство в теплом виде перед тем, как лечь в постель.
Вечером перед сном поставьте на пятки горчичники.
Хорошо укутайте ноги или наденьте толстые шерстяные носки. Держите долго. До
утра насморк пройдет.
Наутро проснетесь здоровым.
Кстати, самым
полезным напитком осенне-зимнего сезона считают горячее молоко с молотым
имбирем, а имбирный отвар при простудных заболеваниях в качестве потогонного и
отхаркивающего средства. Имбирь согреет в холод и снимет напряжение. Как любая
пряность, имбирь возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, он способствует
очищению крови, избавляет от головных болей спастического характера, и восстанавливает
и приумножает силы.
