Заботясь о коже лица, питая и смягчая, делая всевозможные маски, чтобы продлить молодость, мы частенько забываем о коже рук.
Заботясь о коже лица, питая и смягчая, делая
всевозможные маски, чтобы продлить молодость, мы частенько забываем о коже рук.
А ведь ветер, солнце, перепады температуры, химические средства – все это
сказывается на коже рук и в результате сухая, морщинистая кожа, похожая на
высохший пергамент, а ведь виноваты вы сами, что кожа на руках не осталась
такой же нежной, как на лице.
Руки выдают истинный возраст, и чтобы этого
избежать, лучше заранее позаботиться о них. Обязательно 2-3 раза в неделю
делайте питательные маски для рук и простое
упражнение для пальцев.
·
Несколько раз в
день минут по 5 касайтесь кончиком каждого пальца поочередно подушечки большого
пальца, причем на обеих руках одновременно. При этом должен образоваться кружок
из пальцев. Если выполнять это упражнение регулярно, суставы пальцев останутся
подвижными и здоровыми.
·
Обопритесь
локтями о стол, сложите кисти на уровне груди. Соедините большие пальцы и
постарайтесь отогнуть их как можно ниже. Делайте это упражнение по 10 раз
ежедневно – результат превзойдет ожидания.
·
Самая простая
маска для рук – из картофельного пюре.
Наложите теплое пюре толстым слоем на тыльную сторону ладоней и наденьте
одноразовые полиэтиленовые перчатки. Подержите маску 20 минут и смойте.
Картофельный отвар не выливайте – подержите в нем руки, затем намажьте
питательным кремом.
·
Очень хорошая маска для рук из бананов: разомните банан, смешайте с 50 мл теплого молока и 1
столовой ложкой оливкового масла. Маску держите 20 минут, после чего смойте
теплой водой.
·
Маска из календулы: 150 г засушенных цветков календулы смешать со 100 мл растительного
масла, закрыть тару крышкой и поставить в темное сухое место настаиваться на
две недели. По истечении этого срока процедить, смесь хранить в холодильнике.
Перед применением столовую ложку такого масла подогреть на водяной бане,
смазать руки, слегка помассировать. Надеть сверху целлофановые перчатки и
оставить на 30 минут.
·
Крем из лепестков роз. Соберите лепестки с одной розы, разотрите и смешайте
с 1 столовой ложкой свиного сала. Получившимся кремом натирайте руки для
смягчения обветренной, потрескавшейся или подсохшей кожи рук.
·
Возьмите 1
столовую ложку смеси трех трав:
подорожника, ромашки и календулы. Залейте половиной стакана кипятка,
настаивайте на водяной бане 1 час. Процедите, добавьте к настою 1 чайную ложку
меда и 50 г сливочного масла, нанесите массу на сухую или обветренную кожу рук.
·
При глубоких трещинах на руках делайте ванночки из раствора крахмала. Разведите 2
столовых ложки крахмала в 1 литре теплой воды. Погрузите руки перед сном в этот
раствор и держите 5-8 минут. Перед ванночкой протрите трещины одеколоном, а
после смажьте руки питательным кремом.
·
На ночь делайте смесь из одного куриного желтка, 1 столовой ложки меда, 1
чайной ложки овсяной муки, вотрите ее в кожу рук, затем наденьте
хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. После нескольких применений кожа на
руках станет мягкой и эластичной.
