Диета при сахарном диабете

При сахарном диабете сахар недостаточно усваивается в организме. Лечится эта болезнь успешно, но лечебное питание играет очень важную роль.

 
При сахарном диабете сахар недостаточно усваивается в организме. Лечится эта болезнь успешно, но лечебное питание играет очень важную роль. Обычно считают, что главное для диабетика-ограничить количество углеводов в пище, однако это неверно. В диете необходимо также ограничить и потребление жиров. Значительно легче выполнять указания лечащего врача, если за основу взять диету с определенным составом продуктов, и вносить в нее изменения по совету врача. Такая диета будет как бы пробной, на ее основе проводятся все анализы, и врач указывает, какие в нее нужно внести изменения.
  В дневной рацион пробной диеты при сахарном диабете входят:
-180 г белого или 270 г черного хлеба, 225 г хлеба из пшеничных отрубей (или вместо него добавлять еще 120 г ржаного хлеба);
-15 г сливочного масла и 10 г растительного масла;
-200 г яблок или моркови;
-300 г картофеля;
-20 г лапши или других макаронных изделий;
-60 г гречневой крупы;
-250 г молока, 1 яйцо, 20 г сыра, 150 г мяса или рыбы, отварной или запеченной;
-капуста, огурцы, салат, кабачки, помидоры и баклажаны дают больному по потребности.
Можно добавить в диету натертые морковь и свеклу.  Из всех вышеперечисленных продуктов можно составить разнообразные меню, а вот сахара и сладостей, как правило, без разрешения врача употреблять не следует. Вместо сахара следует употреблять заменитель. Продукты желательно отваривать (меньше жарить). Солить можно нормально. Желательно пить отвар из плодов шиповника, как источник витамина С и отвар из пшеничных отрубей или пивных дрожжей, как источник витамина В1, или принимать аптечные препараты витаминов.
  Есть следует 4 раза в сутки.
ПРИМЕРНОЕ ДНЕВНОЕ МЕНЮ.
Завтрак. 200 г ржаного хлеба, 30 г сельди, 100 г отварного картофеля, 5 г сливочного масла, салат из капусты с яблоками, стакан кофе с молоком.
Второй завтрак. Котлеты картофельные (200 г), чай с молоком.
Обед. 100 г ржаного хлеба, щи на мясном бульоне, 60 г тушеного мяса с 10 г масла, 100 г яблок.
Ужин. 100 г ржаного хлеба, котлета мясная, приготовленная без хлеба, жареная, тушеная капуста, 20 г сыра.
За 1 час до сна. Крутое яйцо, отвар шиповника.
Имя

анекдоты,400,болезни,258,ваше право,101,веселые истории,187,вкусная еда,488,вторые блюда,178,гадания,66,дача,219,дела домашние,77,десерты,40,диеты,316,долой лишний вес,170,дом,411,дом и дача,859,домашние напитки,51,домашние питомцы,105,домашние разносолы,28,домашняя выпечка,59,закуски,55,запеканки,18,здоровье,600,здоровье и красота,941,зеленая аптека,151,знаки зодиака,69,знаки судьбы,26,идеи подарков,46,каши,17,комнатные цветы,68,красота,343,кулинария,600,легенды о цветах,36,лечебное питание,149,любопытные факты,220,наблюдения,154,народная медицина,210,национальная кухня,40,Новости сайта,2,обереги и талисманы,93,обряды,450,отдых,39,полезные советы,387,постные блюда,26,приметы,171,приметы и гадания,1623,садовые цветы,75,салаты,68,семейные даты,664,семья,130,супы,37,тесты,89,уход за волосами,78,уход за лицом,160,уход за телом,118,уход за цветами,53,уютный дом,63,цветы,228,что делать,91,это интересно,1415,юмор,587,
ltr
item
Обо всем понемногу: Диета при сахарном диабете
Диета при сахарном диабете
При сахарном диабете сахар недостаточно усваивается в организме. Лечится эта болезнь успешно, но лечебное питание играет очень важную роль.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2JQgDUzOSnnwkR2Aso0ZJO7k-Hfx4IouzSFkv_NCUQR0hB2Wx4pVOaVflm9z05nG5OO6fRIU8uYH6O3u-c5G4TPqnTrPqzAI3Syt-DL2WOBwiGyxNam_65v_IIwg_0FE_TglAmMVr6g/s1600/images+%25286%2529.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2JQgDUzOSnnwkR2Aso0ZJO7k-Hfx4IouzSFkv_NCUQR0hB2Wx4pVOaVflm9z05nG5OO6fRIU8uYH6O3u-c5G4TPqnTrPqzAI3Syt-DL2WOBwiGyxNam_65v_IIwg_0FE_TglAmMVr6g/s72-c/images+%25286%2529.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2017/02/blog-post_84.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2017/02/blog-post_84.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ минут назад 1 час назад $$1$$ часов назад Вчера $$1$$ дней назад $$1$$ недель назад Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание