Американская диета когда надо срочно похудеть.

Можно ли срочно похудеть, чтобы всего за три дня сбросить пару килограммов? Американские специалисты-диетологи утверждают, что это возможно.


   Можно ли срочно похудеть, чтобы всего за три дня сбросить пару килограммов? Американские специалисты-диетологи утверждают, что это возможно. Стоит только три дня «посидеть» на овощном супе, строго соблюдая все рекомендации-и трех килограммов как не бывало. Предлагаемый мною план питания был разработан в американской кардиологической клинике для пациентов с избыточным весом.
  Итак, в течение трех дней пить можно только воду, несладкий чай, клюквенный морс. Никаких алкогольных или газированных напитков, зато суп можно позволять себе всякий раз, как только захочется есть, причем в любых количествах.
Первый день. Только суп и любые фрукты, кроме бананов.
Второй день. Суп и сколько угодно сырых овощей, за исключением фасоли, гороха и кукурузы. За обедом можно съесть одну печеную картофелину с кусочком сливочного масла. Никаких фруктов!.
Третий день. Сколько угодно супа, любых овощей и фруктов.
РЕЦЕПТ СУПА: нам понадобится 6 морковок, 2 зеленых перца, большой кочан капусты, пучок сельдерея, большой пучок зеленого лука, поллитровая банка очищенных томатов, 2 банки зеленого горошка (250 г), 2 кубика куриного или говяжьего бульона, соль, перец, петрушка по вкусу.
  Очищенные овощи мелко нарезаем, вместе с бульонными кубиками помещаем в большую кастрюлю и на 1/3 заливаем водой. Доводим до кипения и варим на медленном огне 10 минут. По мере приготовления можно добавить кипящей воды. Затем огонь убавляем и даем овощам потомиться, пока они не станут мягкими.
 Мое мнение. Я такой суп сварила на пробу. Надо же узнать, действительно эта диета дает такой прекрасный результат. Я люблю экспериментировать с едой, особенно когда устраиваю для себя разгрузочные дни. Получилось очень вкусно, хорошо утоляет голод, вот только вместо белокочанной капусты я взяла пекинскую. Она варится намного быстрее и нежнее на вкус. Вместо очищенных томатов я взяла свежие 3 штуки, получилось не так кисло, все-таки 0,5 л банка для меня много. Варила я его в цептеровской кастрюле, там все можно закинуть разом, и ничего не разварится, все овощи сохранят свой цвет и вкус. Собственно, я все свои супы варю в этой кастрюле. Из овощей и фруктов ела одно яблоко днем, 100 г ягод (замороженных, так как дело было зимой) вечером. Пила воду с кусочком лимона через каждый час по 150 мл. В итоге сбросила 1,5 кг, я думаю, что эту диету можно растянуть на неделю, тогда уж точно будет хороший результат.
Имя

анекдоты,393,болезни,253,ваше право,100,веселые истории,187,вкусная еда,479,вторые блюда,175,гадания,64,дача,214,дела домашние,76,десерты,38,диеты,311,долой лишний вес,167,дом,407,дом и дача,846,домашние напитки,51,домашние питомцы,102,домашние разносолы,27,домашняя выпечка,54,закуски,54,запеканки,18,здоровье,589,здоровье и красота,926,зеленая аптека,145,знаки зодиака,67,знаки судьбы,26,идеи подарков,44,каши,17,комнатные цветы,67,красота,339,кулинария,590,легенды о цветах,36,лечебное питание,147,любопытные факты,216,наблюдения,152,народная медицина,205,национальная кухня,39,Новости сайта,2,обереги и талисманы,87,обряды,435,отдых,39,полезные советы,373,постные блюда,26,приметы,167,приметы и гадания,1585,садовые цветы,72,салаты,64,семейные даты,654,семья,130,супы,33,тесты,87,уход за волосами,77,уход за лицом,160,уход за телом,115,уход за цветами,53,уютный дом,63,цветы,224,что делать,87,это интересно,1385,юмор,580,
ltr
item
Обо всем понемногу: Американская диета когда надо срочно похудеть.
Американская диета когда надо срочно похудеть.
Можно ли срочно похудеть, чтобы всего за три дня сбросить пару килограммов? Американские специалисты-диетологи утверждают, что это возможно.
https://2.bp.blogspot.com/-PEDeLhYGaRc/WKvrCbFAy4I/AAAAAAAAAOA/enP7QEDL3GURT0wqLSuXTiYtbiot6xosACLcB/s320/Postnyj-ovoshhnoj-sup-3-600x420.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-PEDeLhYGaRc/WKvrCbFAy4I/AAAAAAAAAOA/enP7QEDL3GURT0wqLSuXTiYtbiot6xosACLcB/s72-c/Postnyj-ovoshhnoj-sup-3-600x420.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2017/02/blog-post_21.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2017/02/blog-post_21.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ минут назад 1 час назад $$1$$ часов назад Вчера $$1$$ дней назад $$1$$ недель назад Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание