Жареные кольца кальмаров с овощами. Пошаговый рецепт с фото

  Из кальмаров можно приготовить много вкусных, оригинальных и красивых блюд и совсем необязательно ждать какого-то праздника. правильно приготовленные кальмары не бывают резиновыми. Если мясо не переваривать, оно становится плотной, но не жёсткой консистенции с лёгким привкусом морских минералов.
  Сегодня в нашем меню жареные кольца кальмаров с овощами - вкусно, быстро, полезно.
Нам потребуется на 4 порции:
-4 кальмара
-мука для панировки
-1 баклажан
-2 кабачка
 1 луковица
-1 сладкий перец
-300 г помидоров
-3 зубчика чеснока
-растительное масло
-соль, чёрный молотый перец по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лук и чеснок мелко нарежьте.


Баклажан нарежьте кубиками.

Кабачок нарежьте кубиками.

Сладкий перец нарежьте кусочками.

Помидоры натрите на тёрке.

Кальмары очистите и нарежьте кольцами.

В большой сковороде разогрейте растительное масло. Положите лук и жарьте до золотистого цвета.

Добавьте баклажаны и жарьте 5-7 минут.

Добавьте кабачки и жарьте 3-5 минут.

Добавьте помидоры, чеснок, соль и перец. Накройте крышкой и тушите 20 минут.

Кальмары обваляйте в муке и обжарьте на растительном масле до румяной корочки.

Подавайте с овощами.


КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,313,болезни,156,ваше право,74,веселые истории,126,вкусная еда,465,вторые блюда,169,гадания,40,дача,154,дела домашние,58,десерты,38,диеты,225,долой лишний вес,119,дом,313,дом и дача,649,домашние напитки,44,домашние питомцы,74,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,430,здоровье и красота,686,зеленая аптека,108,знаки зодиака,48,знаки судьбы,23,идеи подарков,34,каши,13,комнатные цветы,50,красота,258,кулинария,568,легенды о цветах,35,лечебное питание,109,любопытные факты,137,наблюдения,126,народная медицина,170,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,59,обряды,327,отдых,26,полезные советы,260,постные блюда,24,приметы,123,приметы и гадания,1116,садовые цветы,51,салаты,63,семейные даты,432,семья,104,супы,33,тесты,70,уход за волосами,63,уход за лицом,115,уход за телом,90,уход за цветами,47,уютный дом,51,цветы,181,что делать,72,это интересно,1011,юмор,438,
ltr
item
Обо всем понемногу: Жареные кольца кальмаров с овощами. Пошаговый рецепт с фото
Жареные кольца кальмаров с овощами. Пошаговый рецепт с фото
https://1.bp.blogspot.com/-owscHfBloXY/X1izgU23_JI/AAAAAAAAiy0/iGDf9yxCEJ0k0BbEj5y9-y5BIWkh8Fw9wCNcBGAsYHQ/s640/IMG_20200816_193042.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-owscHfBloXY/X1izgU23_JI/AAAAAAAAiy0/iGDf9yxCEJ0k0BbEj5y9-y5BIWkh8Fw9wCNcBGAsYHQ/s72-c/IMG_20200816_193042.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/09/blog-post_9.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/09/blog-post_9.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание