Разгрузочные дни после новогодних застолий


После обильных новогодних застолий будет нелишним устроить для себя любимой хотя бы один разгрузочный день. Тем самым вы сможете очистить свой организм от вредных веществ и заодно вывести лишнюю жидкость, вернув тем самым чувство лёгкости и комфорта.
  Для тех, кто хочет всегда быть в норме и не обременять себя лишними килограммами, такие разгрузочные дни рекомендуется проводить регулярно, но не чаще двух раз в неделю. Вы можете выбрать для себя любой из нижеприведённых разгрузочных дней.
·       Мандариновый. Такая диета подойдет только тем, у кого нет аллергии на цитрусовые. В разгрузочный мандариновый день ешьте только мандарины в неограниченном количестве. Также в неограниченном количестве можно пить минеральную воду без газа и больше ничего не есть и не пить.
·       Рыбный. Если вы большой любитель рыбы, то этот день для вас. Сварите без соли 600 граммов любой рыбы и разделите эту порцию на пять приёмов пищи. Пейте в течение дня негазированную минеральную воду в любом количестве и несладкий чай.
·       Творожный. Возьмите 600 граммов обезжиренного творога и 60 г нежирной сметаны и разделите на шесть приёмов пищи. Кроме этого в течение дня следует обязательно выпить две чашки чая с молоком без сахара и два стакана отвара шиповника.
·       Яблочный. Возьмите два килограмма яблок и съешьте их в течение дня. Между приёмами пищи выпивайте по стакану негазированной минеральной воды. Если вам тяжело съесть такое количество яблок, можно половину заменить одним литром обезжиренного кефира.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,275,болезни,120,ваше право,58,веселые истории,110,вкусная еда,451,вторые блюда,162,гадания,39,дача,112,дела домашние,51,десерты,37,диеты,188,долой лишний вес,101,дом,271,дом и дача,534,домашние напитки,38,домашние питомцы,59,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,343,здоровье и красота,550,зеленая аптека,83,знаки зодиака,44,знаки судьбы,23,идеи подарков,30,каши,13,комнатные цветы,43,красота,208,кулинария,549,легенды о цветах,28,лечебное питание,90,любопытные факты,102,наблюдения,102,народная медицина,140,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,47,обряды,260,отдых,25,полезные советы,213,постные блюда,22,приметы,98,приметы и гадания,883,садовые цветы,42,салаты,62,семейные даты,329,семья,95,супы,33,тесты,58,уход за волосами,52,уход за лицом,92,уход за телом,75,уход за цветами,39,уютный дом,41,цветы,150,что делать,63,это интересно,849,юмор,384,
ltr
item
Обо всем понемногу: Разгрузочные дни после новогодних застолий
Разгрузочные дни после новогодних застолий
https://1.bp.blogspot.com/-o2xrLVJY8Ms/XCtpYMYsZfI/AAAAAAAAXh8/p21VVj1K28UojFVft7ptNm124JNngDRHACLcBGAs/s640/dieta_1_04163946.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-o2xrLVJY8Ms/XCtpYMYsZfI/AAAAAAAAXh8/p21VVj1K28UojFVft7ptNm124JNngDRHACLcBGAs/s72-c/dieta_1_04163946.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2019/01/blog-post.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2019/01/blog-post.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание